第二章灵药膳(第1/2 页)

大厅上摆放着几样精致的小菜，外加一碗米粥，一点也不像习武之人早饭该吃的模样。

“林爷爷，早上就吃这点？”凌霄步入大厅看着桌山的餐点，苦笑的看着眼见的老人。

习武修行之人由于每天要不断打熬身体，对于身体的负担大大超过常人。

在武道的后天阶段，由于武者无法吸收外界的灵气补充自身的消耗，一般都会由饮食入手。

一般有条件的习武人家每顿饭都是大鱼大肉，外加一些滋补的药膳药汤来滋养身体的巨大消耗。

甚至一些大家族大宗派，给予武道弟子的膳食都是由妖兽肉制作而成，吃的米都是在灵田种出的灵米，饭后的茶水都是由灵药泡制而成的灵茶。

凌府也算比较富有，凌霄地父亲在依山城还算是小有名气的富商。虽说不能像那些大家族子弟顿顿妖兽肉，主食以灵米为主，饭后还有灵茶可以享用。

但也都是鹿肉、虎肉、药汤这些比较滋补的饮食，每月还时不时的能吃上几顿妖兽肉灵米饭解解馋。

凌霄能在三年内触摸到武道先天的门槛，自身的天赋和努力占了大头，但这些昂贵滋补的饮食也是起了不小的作用。

眼前的这点吃食，别说身为武者的凌霄，就是一个干农活的农民都不够吃，估计只能满足待字闺中的千金大小姐。

“呵呵！少爷别急，这只是给少爷开胃垫垫肚子用的。具体的还请少路上买些先天武者专用的吃食。少爷今天破入先天，府中没有事先备好先天武者的吃食。”林仇笑呵呵的说完，转头回到了里屋。

“林爷爷也不简单啊！”

凌霄闻言也坐下，吃起了桌上的早饭，又看着林仇的背影若有所思，但是也没有怀疑什么。

林爷爷是看着自己长大的，要想害自己有无数的机会。

武者破入先天，体内会蕴养出一口先天真气，对人体有淬炼经脉，排除后天杂质地效果，可使人蕴养出先天之体。

日常的五谷杂粮都包含有毒物质和杂质，对于破入先天的武者来说还是少吃为妙。

先天武者的吃食最好是由药膳师专门制作的药膳。

药膳虽不能说完全没有后天杂质，但相比日常吃食要好上不少，还有利于身体的淬炼。

没过一会，林仇拿着一本厚厚的账本和一迭金票走出里屋。

“少爷，这个是上个月三家酒楼和十二家商铺的账本。少爷手

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